Cara Mempertahankan Massa Otot Secara Optimal
GELUMPAI.ID – Mempertahankan massa otot sangat penting untuk kesehatan dan kekuatan tubuh. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga...
Makan Mie Instan Kebanyakan? Siap-siap Kena 5 Efek Buruk Ini!
GELUMPAI.ID – Mie instan emang enak, murah, dan praktis. Apalagi buat anak kos dan kaum rebahan, makanan ini jadi penyelamat...
Gak Cuma Mental, Kecemasan Bisa Bikin Penglihatan Kabur!
GELUMPAI.ID – Kecemasan makin sering dibahas akhir-akhir ini. Gak hanya ganggu mental, tapi ternyata dampaknya bisa jauh lebih serius. Salah...
Ledakan Kasus TBC di Kansas, Terbesar dalam Sejarah!
GELUMPAI.ID – Wabah tuberkulosis (TBC) di kawasan Kansas City makin menggila! Pejabat kesehatan menyebut ini sebagai salah satu outbreak terbesar...
Quarter Life Crisis: Mengapa Kita Takut dengan Masa Depan?
GELUMPAI.ID – Siapa yang tidak merasakan tekanan saat memasuki usia 20-an? Quarter life crisis adalah fase di mana banyak orang...
Binge Watching: Kecanduan Seru yang Bikin Kamu Terjebak!
GELUMPAI.ID – Siapa di antara kita yang tidak terjebak dalam dunia film dan series? Di era digital ini, kegiatan movie...