Tidur dengan Rambut Basah? Ini Fakta Mengejutkan yang Harus Kamu Tahu!

5. Bisa Picu Ketombe dan Dermatitis

Kalau kamu punya masalah ketombe atau dermatitis, kebiasaan tidur dengan rambut basah bisa memperburuk kondisi ini. Dr. Samer Jaber dari Washington Square Dermatology menjelaskan dalam artikelnya di Everyday Health, kelembapan berlebih di kulit kepala memicu pertumbuhan jamur Malassezia yang nggak terkendali. Akibatnya, muncul serpihan putih, iritasi, hingga peradangan.

Jadi, tidur dengan rambut basah itu memang bukan cuma mitos. Kebiasaan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan rambut dan kulit kepala, mulai dari rambut rusak, ketombe, hingga infeksi jamur. Mulai sekarang, yuk, biasakan mengeringkan rambut sebelum tidur. Perubahan kecil ini bisa jadi kunci menjaga keindahan dan kesehatan rambutmu!

Sumber: Beautynesia