Jadi, kalau kamu sering merasa stres atau kurang bahagia, mungkin ini saatnya memperbaiki pola tidur, lebih banyak bergerak, dan lebih sering berinteraksi dengan orang-orang terdekat. Siap coba?
Sumber: Beautynesia
| | | | |
Tidur & Gerak Bikin Happy! Ini Kata Riset Harvard
Berita Terkait
