Health & Fitness Lifestyle Health & Fitness Lifestyle Bibir Kering Saat Puasa? Coba 5 Tips Ampuh Ini! Maret 26, 2025 • GELUMPAI.ID – Puasa sering bikin bibir kering dan pecah-pecah? Jangan panik! Kondisi ini wajar karena...
Health & Fitness Health & Fitness Kapan Waktu Tepat Minum Kopi Saat Puasa? Ini Jawaban Ahli Maret 7, 2025 • GELUMPAI.ID — Bagi banyak orang, kopi adalah teman setia yang tak bisa ditinggalkan, termasuk saat...
Health & Fitness Lifestyle Health & Fitness Lifestyle Otak ‘Kepanasan’ Akibat Scroll TikTok Berjam-jam! Maret 7, 2025 • GELUMPAI.ID – Scroll TikTok sudah jadi rutinitas harian bagi banyak orang, terutama di kalangan urban...
Health & Fitness Health & Fitness Kunyit, Rempah Ajaib dengan 10 Manfaat Kesehatan! Maret 3, 2025 • GELUMPAI.ID — Kunyit bukan sekadar bumbu dapur, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang telah...
Health & Fitness Health & Fitness Trik Tetap Terhidrasi Saat Puasa, No 3 Penting! Maret 2, 2025 • GELUMPAI.ID — Saat berpuasa, tubuh tetap butuh cairan meski tidak bisa minum dari subuh hingga...
Health & Fitness Lifestyle Health & Fitness Lifestyle Cara Mempertahankan Massa Otot Secara Optimal Februari 16, 2025 • GELUMPAI.ID – Mempertahankan massa otot sangat penting untuk kesehatan dan kekuatan tubuh. Berikut beberapa cara...